42 Preveč čustveno dejstvo o mladostništvu

2024 Avtor: Sherilyn Boyd | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2024-01-10 00:06

Ali bi raje pozabili ali ne, se vsi spominjamo, da smo najstnik. Morda so bila najboljša leta našega življenja - polna domačih plesov, prvih poljubov in hitrih prijateljev - ali najslabših z zits, calculus in nezahtevana ljubezen - ali morda malo obojega. Ena stvar je seveda: seveda smo bili drugačni kot zdaj. Ne glede na to, ali ste to storili skozi ta leta, imate svojega najstnika ali pa ste še vedno najstnik, si oglejte te 42 preveč čustvenih dejstev o adolescenci.

42. Kakšna je moja starost

"Adolescence" je običajno opredeljena kot leta med 11 in 19 letom.

41. Znotraj in zunaj

Tudi v času najstniških let, ko gremo skozi fizične rastne razmere in naraščajoče bolečine, naši možgani prehajajo po istih stvareh - in rezultati so enako nerodni. Sheryl Feinstein, avtorica Inside the Teenage Brain, trdi, da se lahko v času najstniških let, kot so vzpodbujajoča rasti, »v novih najstniških letih lahko ustvarjajo nove kognitivne sposobnosti in kompetence«.

40. Ch-Ch-Changes

Kaj je telesna adolescenca? Pubescentna leta so ponavadi značilna rastno rast, rast kosti in mineralizacija, spremembe telesne mase, razvoj kardiovaskularnega sistema in še posebej za dečke, povečanje moči in vzdržljivosti.

39. Pomladno čiščenje

Raziskovalci so verjeli, da kot otroci - in samo kot dojenčki - začnemo s presežkom nevronskih povezav v naših možganih, povezav, ki jih nato v prvih letih življenja obrabimo, da postanejo učinkovitejše poti. Leta 1999 pa so znanstveniki dokazali, da je tik pred adolescenco še druga poškodba, ko imajo dekleta 11 in fantje 12 let.

38. Get 'Em, medtem ko so mladi

To odkritje vodi tudi do teorije nevroznanosti »uporabi ali izgubi«. To pomeni, da se aktivnosti in vzorci misli, ki jih uporabljamo večinoma, ohranjajo in krepijo med tem procesom obrezovanja, medtem ko aktivnosti, ki jih izvajamo, imajo najmanj njihove nevronske povezave, ki so obogatene zaradi večje učinkovitosti. V bistvu to pomeni, če želite, da je vaš otrok resnično dober violinec, bolje jih začnite z mladimi. Čeprav se ta proces obrezovanja nadaljuje do starosti 25 let, z manjšimi spremembami v celotnem življenju, začne te dejavnosti mlade močnejše nevronske povezave za te prakse kot odrasle.

Naučite se nekaj koristnega

37. Ujetni razvoj

Naši možgani se ne razvijajo v celoti do starosti 20 let za dekleta in do konca 25 let za dečke. To pomeni, da tudi v času srednješolskega izobraževanja, ko mislite, da ste končno postali odrasli vodnjak, niste. Še vedno lahko kupite loto karto ali se pridružite vojski.

36. Okrivite ga na možganih

Najstniška možgani se večinoma zanašajo na limbični sistem (čustveni del možganov) kot odrasli, ki se večinoma zanašajo na racionalno predfrontalno skorjo, kar pomeni, da lahko njihovi strasti prekomerno vplivajo na proces odločanja mladoletnikov. Najstniki so preveč čustveni? Ne rečeš.

35. morski prašiči

V adolescenci začenjamo ugotoviti družbeno vedenje in abstraktno misel, vendar še nismo zelo dobri na teh stvareh. Kot rezultat, najstniki pogosto uporabljajo svoje starše kot morske prašiče, da bi ugotovili svoje meje, kar pogosto vodi do konflikta med starši in najstniki. Feinstein svetuje, da se med temi bojevati mirno.

34. Resno, Ne Nag Mene

Študija leta 2015 s univerzami v Pittsburghu, Berkeleyju in Harvardu je pred kratkim spremljala 32 najstnikov in ugotovila, da najstniški možgani prenehajo poslušati pred predavanjem. Študija je teens postavila pod možganski skener, medtem ko je posnela snemanje svoje matere, ki so jih igrale, raziskovalci pa so gledali kritike, ko so se osredotočili na ključna področja možganov teenke. Torej, naša mama je bila prav: res jih ne poslušamo.

33. Ne razmišljaj preveč

Po študiji iz leta 2004, ki so jo objavili Anali Newyorške akademije znanosti, ko teens postanejo boljši pri razmišljanju abstraktno, se njihova socialna anksioznost povečuje. Če abstraktno razmišljate, začnete razmišljati več o tem, kaj drugi mislijo na vas. No, super.

32. Tvegani posel

Študija iz leta 2014 je trdila, da so najstniški možgani željni iskati nagrado, bodisi denarno ali kako drugače. Zaradi tega so najstniki izpostavljeni tveganim vedenjem, kot so vključevanje v nezakonite dejavnosti, skok v nevarno vodo in vstop v boje. Tudi krajo očetovega najljubšega, zelo draga, škotskega očeta. Samo jaz?

Za hišne opravke!?

31. Samo reči ne mami in očetu

Študije kažejo, da so najstniki, ki trdijo in se pogovarjajo s svojimi starši, dejansko v boljšem položaju od tistih, ki jih ne. Lippy teens, ki se ne strinjajo s svojimi starši, prav tako bolj verjetno rečejo "ne" na pritiske vrstnikov in se lahko pogosto izognejo zgoraj omenjenim tveganim vedenjem.

30. Cool Mame

Čeprav najstniki pridejo v konflikt s starši, so starši še vedno sestavni del najstniških življenj. Anketa, ki jo je vodil Feinstein, je pokazala, da 84% najstnikov veliko misli o svojih materah, 89% jih misli visoko o svojih očetih.

29. Nap čas

Ja, ja, nikdar ne želijo iti v šolo zjutraj. Ampak ugani kaj? Najstniki potrebujejo več spanca kot odrasli: približno 9-10 zaporednih ur na noč. Stvar je, najstniki ponavadi ne dobijo toliko spanca, saj so njihovi cirkadijski ritmi v toku, kar vodi do poznih noči.

28. Sleep In

Poleg tega, da potrebujejo več spanja, so možgani najstnikov tudi spočiti. Še kar pol ure pomaga: ena študija je pokazala, da so učenci imeli boljše razpoloženje, motivacijo in evidence obiskov, ko je bila šola odložena od 8.00 do 8.30.

27. Samostojno

Obstaja znanstveni razlog za to, da se mladi zdijo tako sami absorbirani: hormonske spremembe v mladostnih možganih zvišujejo nivo oksitocina, ki je povezan z občutki samozavedanja in občutkom, da vas vsi gledajo. Te čustev dosežejo svoj vrh, ko so teensi stari 15 let.

26. Padajoča stran

Ta samozavest povzroča tudi samospoštovanje. V srednji šoli se na primer 44% deklet in 15% odstotkov fantov poskuša izgubiti težo, 70% deklet med 15. in 17. letom pa se izogiba vsakodnevnim dejavnostim, kot je šolanje, ker se sami zavedajo svojega videza.

25. Bulking Up

Problemi samospoštovanja fantov se ponavadi kažejo v skupini: več kot 40% dečkov v srednji šoli in srednji šoli, da bi povečali mišično maso. 38% fantov v teh starosti uporablja tudi beljakovinske dodatke, 6% jih je poročalo z uporabo steroidov.

24. Feeling Blue

Okoli 20% mladostnikov bo pred depresijo obravnavalo depresijo.

23. Želim

Prvo željo mladih deklet ni, da je Edward Cullen resnični vampir, da bi njihovi starši bolje komunicirali z njimi.

22. Teen mama

Približno 750.000 najstnikov v ZDA je vsako leto zanosilo; približno 82% teh nosečnosti je nenačrtovano.

21. Francoski poljub

Vendar najverjetneje naj bi evropski najstniki uporabljali nadzor nad rojstvom in jih uporabili za učinkovitejšo kontrolo rojstva; Stopnja nosečnosti v najstniških evropskih državah je v povprečju nižja kot v ZDA.

20. Rojen na ta način

V letih 2006-2008 je 3% dečkov in 8% deklet opredelilo kot homoseksualno ali biseksualno.

19. Sweet 17

V povprečju najstniki prvič imajo spolne odnose v starosti 17 let.

18. Ravni A's

Nekaj dobrih novic za zaskrbljene starše: Po ameriškem psihološkem združenju spolno aktivni najstniki v zvestih odnosih ne vidijo, da se njihove ocene upadajo zaradi kakršnih koli skrbi z mlado ljubeznijo.

17. Ne hranite casual

Vendar, če se teen ukvarja z rednimi, priložnostnimi priključki, je to vedenje povezano z zmanjševanjem uspešnosti šole.

16. Želim biti priljubljen

Od kod prihajajo nasilneži? No, pripravi se, da bo vsa vaša srednja šola zamerila potrjena: priljubljeni otroci. V prispevku iz leta 2011, objavljenem v ameriškem psihološkem pregledu, je bilo ugotovljeno, da "bolj osredotočite se na socialno mrežo vaše šole, bolj ste agresivni." No, no, dobro.

15. Preventiva

Večina smrtnih žrtev (72%) se lahko prepreči in nastane zaradi avtomobilskih nesreč, nenamernih poškodb, umorov in samomora.

14. Pushed Around

Študija iz leta 2010 je pokazala, da je bilo približno 2, 7 milijona študentov žrtev ustrahovanja v ZDA, kar je približno 282.000 srednjih šolarjev vsak mesec ustrahovano.

13. Brez varnega prostora

Večina ustrahovanja se zgodi v šoli, pri čemer 74% moških žrtev nasilja in 55% ženskih žrtev poroča, da se to zgodi v šolskih urah. Vendar pa 43% deklet, ki so bili zločini, pravijo, da se ustrahovanje dogaja na spletu.

12. Razmišljajte o svoji prihodnosti

Teens vlagajo v svojo prihodnost, zlasti najstnice. Čeprav 26% dečkov varčuje za to, kar ima prihodnost, in 5% dečkov je vračilo denarja za kolidž, v primerjavi z 46% deklet prihrani prihodnost, 27% deklet pa varčuje za post-sekundarno izobraževanje. Rešite za zvezde, najstnike.

11. Zasvojenec

Najstniki preživijo do devet ur na dan, gledajo na socialne medije, novice in druge spletne vsebine. Starši pa mislijo, da njihovi otroci preživijo le dve uri na spletu.

10. Lažnivec, lažnivec

Čeprav jih 50% staršev meni, da je njihov otrok odprt za to, kar počnejo na spletu, 44% najstnikov obišče spletne strani, ki jih njihovi starši ne želijo surfati, 23% teh mladostnikov pa to počne.

9. Neodvisno

Mogoče največje spletno presenečenje? Teens ne gredo na Facebook s svojimi devetimi urami surfanja. Študija globalnega spletnega indeksa za leto 2014 je pokazala, da 50% najstnikov uporablja Facebook manj kot prej: teens trdijo, da je spletno mesto dolgočasno in ni dovolj zasebno.

8. E-neuspeh

Dejstvo je, da najstniki uporabljajo internet popolnoma drugače od večine odraslih: mnogi nimajo elektronske pošte. Digitalno leto ComScore-a za leto 2010 je pokazalo, da je uporaba elektronske pošte med osebami, starimi od 12 do 17 let, padla za 59%, številni najstniki pa uporabljajo socialne medije za komuniciranje.

7. Bodite lasten model vlog

Za najstnike ni vsa nesreča in mračnost: nasilje mladih je manj kot polovica tega, kar je bilo pred 20 leti. Presenečenje! Dobri stari dnevi niso bili tako dobri.

6. Jedrska družina

Velikost družin najstnikov se zmanjšuje od prejšnjih generacij: danes ima 45% najstnikov le eno ali brez sestrinjev in eden od treh najstnikov ima enega staršev ali ločenih ali ločenih staršev. Vsaj ti najstniki ne bodo nikoli morali vedeti, kako je deliti spalnico s sestrico (še vedno grenka o tem).

5. Nižje pijače

41% najstnikov pravi, da so bili pijani, povprečna starost, ki so jo imeli prvič, je bilo 14. 99% najstnikov pravi, da je v redu občasno piti alkohol.

4. Generacijski problem

Najstniki ne zbirajo vsakršnega poškodb, na katerega lahko dobijo svoje roke: le 12% mladostnikov kadi in osem v 10 najstniških letih želi, da starši prenehajo kaditi.

3. Oni niso vedno na internetu

Najstniki radi in imajo čas za! -read. V raziskavi, ki je bila v Nemčiji leta 2016, 47% najstnikov med 12 in 13 let dnevno ali večkrat na teden bere knjige. Hvala, Harry Potter ! Ne prosimo jih, naj preberete matematični učbenik.

2. Storitev Skupnosti

Čeprav se tudi zdi dobro na prijavo na fakulteto, 81% najstnikov pravi, da bi se prostovoljno odločili za pomoč drugim. Hej, če lahko ubiješ dve ptici z enim kamenjem, pojdi na to.

1. Teta Flo

Zaradi prehranskih in okoljskih vplivov dekleta že prej prinesejo puberteto, kot je bilo prej. Leta 1900 je bila na primer povprečna starost ob začetku menstruacije 15, vendar se je v devetdesetih letih zmanjšala na 12, 5