Ali je Aloe Vera res dobro za vašo kožo?

2024 Avtor: Sherilyn Boyd | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 09:38

Od Andrew- Ali je Aloe Vera res dobro za vašo kožo?

No, Andrew, to je zelo dobro vprašanje, vendar je odgovor odvisen od tega, koga vprašate. Obstaja poljubno število zdravilcev, ki se zdravijo z naraščajočo porabo za zdravljenje številnih pogojev, ki segajo od opeklin, luskavice, osteoartritisa, visokega holesterola do zdravila za strije. V literaturi lahko najdemo na stotine kožnih izdelkov, ki so na splošno na voljo, običajno v obliki losjonov in sončnih zapor. Starodavni Egipčani so Aloe Vero uporabljali že 4.000 pr. N. Št., Kjer so ga imenovali "rastlina nesmrtnosti".

Zdi se, da imajo zdravniki drugačno mnenje o zadevi. Če bi jih vprašali o uporabi Aloeja, bi bil odziv najverjetneje, "ni dovolj znanstvenih dokazov, ki bi pokazali, da je razumna obravnava za vse". Zaradi velikega števila razpoložljivih izdelkov in anekdotskih dokazov, ki navidezno podpirajo njegovo uporabo, sem eden od zdravstvenih delavcev, ki težko trdijo, da Aloe sploh ne deluje, vendar si oglejmo dokaze.

Obstajajo dve snovi, ki jih proizvaja rastlina Aloe Vera, ki se uporabljajo kot zdravila - gel in lateks. Gel je čista, želatina, ki jo najdemo v središču rastlinskih listov. Okoli gela, pod kožo rastline, je rumeni material, znan kot lateks. Obstajajo nekatera zdravila, ki so narejena iz celotnega zdrobljenega listov, ki vsebujejo tako gel kot lateks, vendar se na splošno uporablja lateks, peroralno, gel pa se običajno uporablja topično. Čeprav imajo nekateri podatki o gelu peroralno koristne.

Aloe gel sam vsebuje glikoproteine in polisaharide. Znano je, da glikoproteini pomagajo pri zdravljenju z zmanjšanjem vnetja in zaustavitvijo bolečine. Polisahakridi pomagajo pri rastu in popravljanju kože. Prav tako verjamejo, da ti dve snovi pomagata spodbuditi imunski sistem. Zdi se, da ni preveč privlačen, da bi prevzel široko paleto uporabe za različne bolezni in razmere. Mnogi ljudje še naprej krepko trdijo, kot posledica teh elementov v obratu. Znanstvene študije pa so pokazale številne kontradiktorne rezultate, kar je spodbudilo večino vladnih zdravstvenih teles, da razvrstijo uporabo Aloeja kot "potrebujejo več dokazov", preden bodo to potrdile.

Nacionalni center za dopolnilno in alternativno medicino (NCCAM) navaja le dve priznani prednosti Aloeja. Prvi je kot odvajalo. To je bilo povedano, da je FDA dovolil uporabo peroralnega aloinskega lateksa kot odvajalnega sredstva, vendar ga je leta 2002 opustila, ker so študije na živalih pokazale, da lahko visoki odmerki povzročijo raka. To je resnična skrb, saj sčasoma potrebuje večje odmerke, da doseže želene učinke.

Druga korist je kot aktualni gel za zdravljenje opeklin in obrabe. Hitro pa opozarjajo, da nekatere študije kažejo, da lahko gel dejansko zavira zdravljenje globokih kirurških ran. Kot taka je edina odobrena uporaba Aloe, ki jo odobri FDA, kot naravna aroma za hrano.

Celovita zbirka podatkov o naravnih zdravilih (ki jo NCCAM uporablja kot referenco) navaja učinkovitost zdravila Aloe na dva načina: "verjetno učinkovita" in "nezadostni dokazi za učinkovitost zdravila". Pravijo, da so edine dokazane uporabe namenjene zdravljenju psoriaze in zaprtju. "Zdi se, da uporaba kreme, ki vsebuje 0,5% Aloeja štiri tedne, zmanjša kožne" plošče ", povezane z luskavico. Če upoštevamo zaprtje, opozarjajo tudi na je treba sčasoma povečati odmerek. To ima zelo resnično pomanjkljivost poleg prej omenjenega problema raka. Latex bo povzročil izgubo kalija v celicah, ki črtajo črevo. Rezultat je paraliza črevesnih zidov, zaradi česar je oteženo gibanje črevesja - nekaj, kar se zdi kontraproduktivno, ko ste zaprt.

NCCAM navaja več pogojev, za katere ni dovolj dokazov za uporabo Aloeove uporabe. Gre za zdravljenje opeklin, zmrzali, hladnih ran, visokega holesterola, zniževanja krvnih sladkorjev pri diabetiki, ranžirnih ran, ulcerativnega holitisa in poškodb kože, ki jih povzroča zdravljenje s sevanjem za raka. Medtem ko obstajajo nekateri dokazi, da bi Aloe lahko pomagal v teh situacijah, večina teh pogojev ima študije z nasprotujočimi si rezultati v smislu učinkovitosti Aloeja ali "nobenih dodatnih študij ne bi moglo ponoviti želenih rezultatov". To se pravi, lahko najdete študije, kjer je Aloejeva učinkovitost prikazana v nekaterih od teh primerov. Torej, če razmišljate o uporabi Aloeja za določen problem, boste morali sami preučiti dokaze, da ugotovite, ali bi to lahko pomagalo.

Predvidevam, da razmišljate o uporabi Aloe kot zdravljenja za bolezen ali pa ne bi postavili vprašanja. Vedite, da obstaja nekaj zelo resnih zapletov, če jih uporabljate neprimerno. Bodite previdni! Če uporabljate lokalno aloe vero za zdravljenje manjšega opeklina ali psoriaze, potem ste dobri. Če ga uporabljate za karkoli drugega, lahko pride do težav. Kot sem dejal na začetku, je res odvisno od študije, ki jo berete in koga vprašate!

Bonus Aloe Dejstva:

Trenutno je več kot 400 znanih vrst rastline Aloe. So cvetoče sočne rastline, kar pomeni, da imajo listi, ki so debeli in hranijo vodo. Dejansko je rastlina Aloe približno 99% vode.
Veliki listi Aloe in enostavno vzdrževanje obnašanja so zelo zaželeni kot okrasne hišne rastline.
O vrsti, na katero se večina nanaša, je Aloe Barbadensis Miller rastlina, a.k.a. Aloe Vera, ko govorimo o zdravilnih lastnostih Aloeja. To navadno ni vrsta, ki bi jo imela oseba v svojem domu; zato ne drgnite razjed na ležišču babice!